COVID 19 - Missatge de Roland

2356 rolandEstimats amics, estimades amigues en la Via,

Espero que us quedeu en bona salut.

L'epidèmia del Coronavirus ens recorda a quin punt vivim en la interdependència, pel pitjor en aquest cas, però també pel millor quan som solidaris els uns amb els altres.

El dimecres passat, vaig fer un kito per a tots els malalts. Proposo que fem tots i totes zazen a casa, dedicant la nostra pràctica a la bona salut de tots els éssers.

Us proposo igualment de fer zazen junts durant 30 minuts el matí a les 8, i el vespre a les 7 (els nostres horaris al temple).

Si alguns estan contaminats pel virus, que em comuniquin el seu nom i faré un kito per ells.

Cuideu-vos bé de vosaltres i dels vostres pròxims.

Espero que tots ens retrobarem aviat en bona salut per seguir junts la nostra pràctica de la Via.

Amb la meva amistat espiritual:

Roland.

Març del 2020

Imprimeix Correu electrònic

Sesión de verano en Godinne, Bélgica 2020

Llevamos un tiempo planificando el campo de verano en Godinne. Los organizadores y el comité de la ABZE hemos pensado en todas las opciones posibles para implantar las medidas de seguridad necesarias con el fin de minimizar el riesgo de infección. Finalmente, tras un análisis exhaustivo, con la recomendación expresa de Roland y la opinión de los otros godos de nuestra sangha, hemos llegado a la conclusión de que la complejidad de la tarea no nos habría permitido llevar a cabo el campo.

Por lo tanto, lamentamos anunciar

que debemos cancelar el campo de verano en julio de 2020.

Este período de pandemia es, como todo lo demás, una enseñanza. Tenemos que abandonar los hábitos que apreciamos y adaptarnos a una vida más restringida. Pero la práctica diaria, el gyoji, continúa. Tenemos nuestro cuerpo, nuestro zafu y la mente flexible, que experimentamos en zazen, que no se estanca en nada, que acoge de instante a instante cada nueva situación.


Imprimeix Correu electrònic

Què és el Zen?

zen

La paraula zen significa meditació silenciosa (en japonès: zen; en xinès: ch’an; en sànscrit: dhyana).

Defineix una de les principals escoles del Budisme Mahayana del Japó (escola zen Soto), que privilegia la pràctica de la meditació asseguda, que remunta a l’experiència del Buda Shakyamuni, el qual, fa dos mil cinc-cents anys, va fer realitat el Despertar.

Aquesta pràctica conté l’essència del seu ensenyament, el missatge del qual té un caràcter universal. La pràctica consisteix essencialment a “només seure”, “simplement seure”, de cara a la paret, i s’anomena zazen, o shikantaza. No recolza sobre cap dogma, ni cap ideologia. Per comprendre el zen, no n’hi ha prou amb conèixer només els textos. El zen proposa una pràctica-realització, zazen, que obre l’accés directe al coneixement íntim d’un mateix.

Continuar llegint

Imprimeix Correu electrònic

La postura de zazen

IMG_3916

Seiem damunt del zafu (coixí)  amb les cames creuades. En lotus, posem el peu dret sobre la cuixa esquerra, i després el peu esquerre sobre la cuixa dreta. En mig lotus, posem el peu dret sobre la cuixa esquerra, i ho alternem. El pes del cos recolza sobre tres punts: els genolls, que empenyen el terra, i el perineu, que pressiona sobre el zafu. La columna vertebral està ben dreta i vertical. Estirem bé l’esquena, les espatlles ben relaxades. La barbeta entrada, la nuca ben estirada. Empenyem la coroneta cap al cel. La boca està tancada i la llengua en contacte amb el paladar, on comencen les dents incisives, cosa que permet calmar el diàleg intern. Els ulls, entreoberts, miren davant nostre, cap a terra, a la distància d’un metre, sense fixar la vista en res en particular.

Continuar llegint

Imprimeix Correu electrònic

Qui som?

sanghaL’associació Budista Zen d’Europa (ABZE) va ser creada pels deixebles del Mestre Yuno Rech el juliol de 2007. La seva finalitat principal és organitzar i difondre la pràctica del Budisme Zen Soto, transmès des de Buda Shakyamuni, per Mestres com Bodhidharma, Tosan, Dogen, Keizan, Kodo Sawaki, Taisen Deshimaru, Niwa Renpo, Yuno Rech, i els seus deixebles, en l’esperit de la transmissió de persona a persona, propi d’aquesta escola. L’associació estudiarà, practicarà i transmetrà els principis fonamentals d’aquesta tradició, tot adaptant-la a les condicions de vida actuals a Europa.

Continuar llegint

Imprimeix Correu electrònic

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.